Zumba
Her şarkıya göre farklı hazırlanmış koreografilerle sıkılmadan devam edeceğiniz bir sağlık programını oluşturabileceksiniz.
Her şarkıya göre farklı hazırlanmış koreografilerle sıkılmadan devam edeceğiniz bir sağlık programını oluşturabileceksiniz.
Pilates, bedenin dengeli tutulmasına yardımcı olan ve omurgayı desteklemekte önemli işlevi olan temel kaslar üzerine yoğunlaşan bir egzersiz programıdır. İçerisinde nefes egzersizleri de bulunmaktadır.
Reformer; genel direnç, esneklik, koordinasyon ve denge dâhil, pilatesin en bilindik faydalarının tümünü bir arada sunar. Bunun karşılığında bu aletler, daha iyi duruş, zarif, etkin hareket ve çoğu insan için sırt ağrısı gibi fiziki dengesizliklerle ilişkili ağrılardan arınma gibi faydalar sunar.
Siz de bu tutku dolu tango dansını hayatınızın bir parçası haline getirerek, sizler için hazırladığımız ortamlarda, tango gecelerinde, pratiklerde, ulusal ve uluslararası festivallerde, düzenlenen özel organizasyonlarda ve sahnede sergileyin.
Arjantin Tangosu da Latin kökenli bir salon ve halk dansıdır, ancak kendisi hem stil hem bir spor dalı olarak bağımsız bir kategoridir
Ömür boyu akılda kalan, mutlu fotoğraflara yansıyan evlilik töreni için tüm detaylar aylar öncesinden özenle hazırlanıyor.